Como treinar o controle respiratório

Confira este exercício prático

Controle respiratório para cantar

Aprender a “respirar direito” é algo essencial para um cantor. No dia-a-dia, enquanto falamos e conversamos, nós não utilizamos na nossa respiração, todo o espaço interno que possuímos para estocar o ar, desde o baixo ventre até o tórax. Entretanto, para cantar, precisamos preencher todo esse espaço, por que, afinal de conta, o ar é a matéria prima do canto e quanto mais ar armazenarmos, menos ofegante será o nosso canto. Tanto é que o fluxo respiratório é um dos 3 fundamentos básicos para cantar. O controle respiratório consiste em ter consciência e conseguir controlar a quantidade de ar que você expira. Isso é essencial para que não haja oscilações indesejadas na sua voz ao cantar.

 

Como treinar o controle respiratório?

 
Um exercício simples e muito útil para treinar o seu controle respiratório é o seguinte:
Abrindo muito bem suas costelas, utilizando a respiração intercostal, você irá aumentar gradativamente o tempo de expiração. Sempre soltando o ar em “S”, você irá expirar em 8 tempos, depois em 12, em 16, e assim sucessivamente até onde aguentar. Lembrando que é importante utilizar o metrônomo para fazer o exercício.
Veja o exemplo na dica que o professor Israel Tedesco gravou:
 

 

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